低価格・短時間・AI搭載がウリで急成長「エクササイズコーチ」その方法は・・?

アメリカで事業展開していたパーソナルジムの「エクササイズコーチ

日本では2017年8月、大阪に初上陸し(なんかゴジラかっ?!)、以来東京・京都・埼玉・栃木などへ次々とお店をオープンしている、

今注目を浴びてきているパーソナルジム「エクササイズコーチ(exercise-coach)」に関して、じっくり見ていきます。

 

ちなみに、、

最近テレビを見ていて思うのは連日朝から晩まで

「よくもまぁこんなにグルメ系の企画があるなぁ、いい加減にしてよ」

と、なかなかそういったお店に行くことができないやっかみ半分、不満半分で見ていることってありませんか?

 

でもそんな、「高そうで美味しそうなもの」ばかりでなくてもコンビニに陳列しているフード系だって、とってもおいしいじゃん・・!!

 

なんだかんだでやっぱりお腹周りがぽっこりするし、何かきゅっとボディがスリムになる方法ないのだろうか、

そう思っている矢先、

エクササイズコーチの存在を知ったのは「何かいいトーニングジムないけ~」とネット検索にいそしんでいたとき。

 

「?!」

 

今まで聞いたことがないようなコンテンツ。パーソナルジムの常識をひっくりかえすような驚きをおぼえてしまいました。

 

「むむっ。こりゃ入会前の検証に値しますな」

 

ちょっと気になったので記事にしてみてます。

最近のパーソナルジム事情が気になる方は、見てってください。

 

パーソナルジム、そのハードルの高さって?!

3つのポイント…「きつい・高い・時間」

 

きつめのトレーニングを想像してしまうパーソナルジム。

テレビでもよくコマーシャルしているライザップなんかはその典型です。

確かに効果があがる可能性が抜群にあるからこそ、ハードなトレーニング&食事制限などの組み合わせコンテンツにも耐えて耐えて成果を出し、その達成感は容易に想像できちゃいます。

 

思うところ、パーソナルジムには基本的に「きつい・高い・時間」の3つのハードルがあります。

 

★きつい

決められたメニューを決められた時間で、めいっぱいトレーニングをする、そういう従来型のトレーニングコンテンツだとすぐに悲鳴をあげてしまい、「や~めた。なんでお金払ってこんなにつらい思いをしなくてはならないの?」とグチとともにサヨウナラ、になってしまいがちです。

 

★高い

料金が高い。これはプロフェッショナルなトレーニングコーチが指導したり、より良いマシンのスペックを求めていかなければならないことなどを考えればある程度しかたがありません。

でも、やっぱり高いと思っちゃうと「これだけ払うお金があるなら、おいしいステーキなんか何枚食べられちゃうのだろう」なんて考えたりする人も、いなくない?!

 

★時間=fix

お金も出すよ!きつくても私、がんばる!そう思っても誰もが気になるのが「時間」。

働いていれば残業もあったり、急な仕事で「予定は未定」になってしまったり、がんばるママさんは、子供のことで目いっぱい。

そう、決められた場所にいかなければ=決められた時間が必要になるのです。

 

3つのハードル、いずれもこれを乗り越えてまでは、ちょっと。そう思えるポイントです。

 

ところが、

 

この3つのハードルを全てひょいと乗り越えられるのが、エクササイズコーチ(exercise-coach) ほんとかなぁ~?!

詳しくはこちら

なんとも言えず、ハードルの低さにびっくり!

「きつくない・安い・フリー」

前項でパーソナルジムの3つのハードル「きつい・高い・時間」と述べましたが、エクササイズコーチならそのいずれもクリアできるものを持っています。「もってるエクササイズコーチ」なんですね。

 

その「もってる」ポイントをご紹介します。

 

・きつくない

概ね、どこのパーソナルジムも60分前後をトレーニングタイムに設定しています。

しかし、エクササイズコーチは1回のトレーニングタイムはなんと20分!

これほどの短い時間でのトレーニングタイムは、他ではなかなか見つかりません。

 

えっ?!そんなに短くては効果がでないのでは・・・?

 

そう思われても仕方がない設定ですが、この20分という設定時間に大きな理由があります。

 

長時間のトレーニング、エクササイズは健康維持&スリム化において身体への負担になったり、ケガなどをしたりする大きな原因につながりかねません。

 

エクササイズコーチは担当するスタッフがあなたの身体能力やどういったゴールを求めているのか、生活環境はどうなのか等々を確認したうえで一人一人に最適なプランを提供し、トレーニングマシンにそのデータを認知させ、分析します。

人間がコントロールするトレーニングではなく、マシン自体のAI機能で都度、「最適な負荷」を与えながらエクササイズができるよう設定しているのです。

 

カンタンに言えば、「量より質ですよ~。」ってこと。

 

短時間&最適な負荷で「きつくない」エクササイズを実感できるのです。

 

★安い

そう、エクササイズコーチは安い。

 

エクササイズコーチの1ヶ月の基本料金設定は...

・入会金………10,000円

・月4回のエクササイズ………16,000円

なんと驚きの合計26,000円です。

(上記の金額は、いずれもコーチ一人を設定した場合)

 

ちょっと他のパーソナルジムの料金設定も見てみました。

およそ20社以上のパーソナルジムの価格をおおよそ同じ条件で調べてみましたが、他は90,000円から170,000円というお値段です。

 

価格の差は歴然・・・!

 

確かにエクササイズの時間は他の業者さんのほうが長いです。でも、目的は長くトレーニングすることではなく、いかに効果がでるかです。

詳しくはこちら

・時間=フリー   

よくある

「何日の何時に予約をお願いしますー!」

なんて電話で予約したり、ネットで入力してみたり。そんな面倒なこと、エクササイズコーチではする必要がありません。

 

いつでも、お気軽に、エクササイズに訪れていいのです。つまりフリータイムでエクササイズをすることができるのです。

 

今日はちょっと仕事が早く終わった・・・・行こう

嫌な上司とトラブルの連続・・・行こう

ストレス発散したい・・・行こう

ママ友との会合が予定より早く終わった・・・じゃあ行こう!

こんな感じでレッツエクササイズできる!ってことも全然大丈夫なのです。

 

しかも、時間もフリーで身体もフリーでオッケー!(何も持っていかなくてOK)

 

エクササイズコーチならスーツ姿でも、ちょっとおしゃれなドレスでも問題なしなんです。

エクササイズ用のウェアもシューズもしっかり装備していて、体一つあればそれでよし。もちろんぜんぶ無料!

 

これだけユーザーに便利で効果が期待できそうなパーソナルジムってそうはないと思いませんか?!

 

安いし、お試しでまずは「無料体験」で十分。

ためしてなっとく!まずは無料で体験しましょう。気に入れば継続すればいいのです。

 

今なら、無料でエクササイズコーチを体験できます。

パーソナルジムなんてちょっと・・・と言いつつも、ついついおなか周りを気にしているあなた。

やってみても効果なんてあがらなんじゃない?なんて不安が脳裏をよぎってしまうあなた。

はっきりいいますが、何もしなくちゃ変わりません。

 

ちなみに無料体験したらどうしても入会をしなくちゃいけない。そんなこと、ありません。

 

無料体験や入会に関してはコチラから

なりたい自分

なりたい自分を為せる場所

今までにはないもの。それを体感して驚きの思いを感じた時ってけっこう嬉しいものです。

自分がなりたい自分をイメージできた時もそう。

そのイマジネーションが自分自身を飛躍させる、変化させるエネルギーになります。

 

エクササイズコーチでなりたい自分をイメージし、なりたい自分を実現してみませんか。

 

「きつい・高い・時間」から「きつくない・安い・フリー」=エクササイズコーチ。

 

きっと、誰でもなれます。なりたい自分に。