エレビットとベルタ葉酸サプリの違い【人気サプリが良いわけではない】

「葉酸」は妊活中から授乳期まで、

厚生労働省も摂取を促している大切な栄養素。

 

しかし、

毎日の食生活で1日に必要な葉酸を

摂取するのは、かなり難しいです。

 

妊活を始めた時期からほとんどの人は

ご存知ですが、葉酸サプリは重要です。

 

今回は数ある葉酸サプリの中から、

以下2つを比較してみました。

 

サプリ①【ひときわ人気の高い「エレビット」】
エレビット
サプリ②葉酸以外も充実「ベルタ葉酸サプリ」

 

この2つです。実は両方それぞれに、大きな特徴があります。

 

成分・金額など、何が違うのか?

 

それでは、順に解説していきます。

エレビットとベルタ葉酸サプリ、葉酸の配合量が多いのはどっち?

まず、必要な葉酸の量とは?

厚生労働省が発表している

「葉酸の食事摂取基準」を見てみると、

妊娠初期に必要な葉酸の量は、240㎍+400㎍

つまり合計で640㎍必要であることがわかります。
(㎍=100万分の1g)

(参考 日本人の食事摂取基準 |厚生労働省

 

葉酸はどちらが多い?

それではエレビットとベルタ葉酸サプリ、

それぞれに配合されている葉酸の量を比較してみましょう。

 

エレビットとベルタ葉酸サプリ 葉酸の量を比較

 

2つの葉酸サプリを比較してみると、

葉酸の配合量はエレビットの方が、

ベルタ葉酸サプリを圧倒的に上回っていることがわかりますね。

 

ベルタ葉酸サプリも妊娠初期に

必要な葉酸をしっかり補うことができますが、

より十分に葉酸を摂取したい人は、エレビットの方がおすすめと言えるでしょう。

ただし、葉酸だけが必要なわけではないのです。

妊娠中に必要な栄養素は葉酸だけじゃない!配合成分を比較

「妊活中から授乳期までの女性」においては、

必要な栄養素は葉酸だけではありません。

 

鉄分やカルシウム、ビタミンなど、

あらゆる栄養素が不足しがちになります。

 

しかし大丈夫です。

実はエレビットとベルタ葉酸サプリには、

葉酸以外の栄養素も豊富に配合されています。

どちらも葉酸サプリというより、

妊活や授乳期のママのためのサプリですね。

 

ママになるための栄養素が多いのは、ベルタ葉酸サプリ

では次に、

2つの葉酸サプリに配合されている

葉酸以外の成分を比較してみましょう。

エレビット
エレビット
ベルタ葉酸サプリ
ベルタ葉酸サプリ
鉄分21.5mg20mg
カルシウム125mg250mg
ビタミン12種類13種類
ミネラル6種類14種類
アミノ酸記載なし20種類
美容成分記載なし5種類

調査の結果、

鉄分はエレビットの方がやや多めに配合されているようですが、

それ以外の項目は全てベルタ葉酸サプリの方が優れていました。

 

ママになるための必要な栄養素はもちろん、

コラーゲンやヒアルロン酸などの美容成分まで

たっぷり配合されているのは嬉しいポイント♪

 

ベルタ葉酸サプリは、

現役ママによって商品開発されているので、

より妊婦目線で必要な栄養素が

配合されていると考えられます。

 

葉酸以外の栄養素もバランス良く摂っていきたい人は、ベルタ葉酸サプリが良いですね。

 

⇨⇨⇨(公式)ベルタ葉酸サプリ

 

100navi(当サイト)では、
以前にもベルタ葉酸サプリをご紹介しています。
本記事ではエレビットとの比較ですが、下記では
ベルタ葉酸サプリの特徴に関して記載してあります。

関連記事

多くの妊婦さんを悩ませる「つわり」は、「始まり」だろうが「終わり」だろうが「症状のひどさ」すらも全てにおいて個人差があります。 つわりがひどい人になると、食事はおろか、水分も、まともにとれなくなります・・・&nbs[…]

ベルタ葉酸サプリ

 

妊活中から授乳期まで、長く愛用しやすいのもベルタ葉酸サプリ

エレビットベルタ葉酸サプリ
通常価格(税込)4,500円5,980円
初回価格(税込)なし1,980円
定期価格(税込)4,050円3,980円

最後にエレビットと、

ベルタ葉酸サプリの価格も比較してみました。

 

単品購入ならエレビットの方がお得ですが、

継続して飲むのであれば、

ベルタ葉酸サプリの方がおすすめです。

 

具体的な数字は、こんな感じです。

エレビットベルタ葉酸サプリ
1回目4,050円1,980円
6回目24,300円21,880円
12回目48,600円45,760円

 

妊娠が発覚してから、出産まで約10ヶ月間。

妊活中や授乳期間も含めるとさらに長期間、

葉酸サプリを摂取することになります。

 

それを踏まえて計算してみると、

ベルタ葉酸サプリはエレビットよりも

年間2,840円もお得になります。

 

様々な効果が期待できる上に、

コスパが良いのは、かなり嬉しいポイント。

 

仮に1年間飲まないにしても、

妊活中から妊娠初期の数ヵ月間、

葉酸を摂取するのであれば、

やはりベルタ葉酸サプリを定期購入するのが

一番お得と言えるでしょう。

 

ベルタ葉酸サプリはいつから飲むのが良い?ママになる準備を始めよう♪

ベルタ葉酸サプリが届いた時のイメージ

ベルタ葉酸サプリは

妊活中から飲むのが本当におすすめ。

 

なぜなら、

現在のベルタ葉酸サプリは

妊活中の女性に向けた成分を

新たに加えてパワーアップしているから!

 

ベルタ葉酸サプリに追加配合された成分
メロングリソディン妊活に欠かせない成分として注目されている「ミトコンドリア」の活性化をサポート
ラクティウム妊活の大敵・ストレスを緩和する「天然のリラックス成分」
アセロラ食事で不足しやすい「ビタミン」の摂取をサポート
ガラクトオリゴ糖毎日のスッキリをサポートし、女性の正常なリズムを整える
ザクロ果汁パウダー女性らしさを整える「植物性エストロゲン」が含まれている

これだけ多くの成分が配合されているにも関わらず、

粒はたったの0.9cm。

ベルタ葉酸サプリの小さな粒子

他社の葉酸サプリと比べても、

そのサイズの小ささは一目瞭然です。

 

においもほとんど感じないので、

つわりがひどかった私でも

毎日欠かさず飲むことができました。

 

授乳期を経て現在は一旦

ベルタ葉酸サプリを卒業しましたが、

次回また妊活をする際には

是非利用したいと考えています。

 

ママになるための栄養素が気になる方は、

ぜひ、

ベルタ葉酸サプリは、試す価値ありです。

 

⇨⇨⇨(公式)ベルタ葉酸サプリ

 

100navi(当サイト)では、

他にも役立つママ向けサプリをご紹介しています。

ぜひ読んでみて下さいね。

関連記事

妊活には「妊娠しやすい体づくり」が重要ですが、食事から全ての栄養素をとるのは限界があるので、妊活サプリで補おうと考えている方は、多いのではないでしょうか。 しかし、現在は妊活ブームの影響で妊活サプリは数え切れないほど[…]

マカナは顧客満足度No.1
関連記事

妊活中は、ママになるための体づくりが非常に重要ですよね。 アルコールやカフェインを控えるのはもちろん、バランスのとれた食事をとらなくてはなりません。 また、それと同時に意識したいのが、「ママになるための体づ[…]

ベジママ商品と粒とマタニティマーク
関連記事

家事や育児で忙しい女性にとって、寝てもなかなか疲れが抜けないと感じる方も多いのではないでしょうか。 私もその一人で、出産後の睡眠不足と乳幼児のお世話が重なったこともあり、精神と体力の限界を感じていました。 […]

すっぽん小町の商品画像

 

葉酸摂取の必要性
100navi-公式Twitter-
広告