乾燥・シワ・たるみなどの年齢肌は、
実は、内側のコラーゲンが不足しているサインです。
ご存知の方も多いかと思いますが、
それなりの年齢から、
しっかりコラーゲンを補っておかないと、
お肌に影響がある可能性が高いのです。
でもコラーゲンって、独特なニオイや味があるよね・・・
しっかり嗅いだらわかりますよね。。。
だから、
摂取し続けるのって結構苦痛なんですよね。
では一体どうすれば、
あの苦みや臭みを感じることなく、
効果的なコラーゲンを補給できるのでしょうか。
今回はコラーゲンの話
・コラーゲンの独特の味やニオイの理由
・おいしいコラーゲンドリンクの飲んだ感想と特徴
・コラーゲンはどのくらい摂取すれば良いのか？（研究機関のデータ）
・コラーゲン不足がもたらす、恐ろしい悪影響
という「コラーゲンづくし」な記事です。
どうしてコラーゲンは独特の味やニオイがするの？
コラーゲンの種類について（魚由来・動物由来）
 （フィッシュコラーゲン・海洋性コラーゲン・マリンコラーゲンなど） | （豚コラーゲン・牛コラーゲン・鶏コラーゲンなど） |
| 魚が持つジメチルアミンという「物質の分解によって発生するニオイ」が原因 | 動物が口にしている「牧草」が原因 |
私たちが外から補うコラーゲンは、
人間の体内に存在するコラーゲンとは違い、
コラーゲン特有の味やニオイがつきものです。
ただ、近年は製造方法や分解方法によって、
効果の高いコラーゲンでも苦みや臭みが
グッと抑えられている商品が増えてきています。
コラーゲンのニオイを抑えるドリンクタイプ
特にドリンクタイプは、
粉末タイプのコラーゲンサプリと異なり、
コラーゲンが苦手な方でも
飲むことができるのでおすすめです。
コラーゲンの補給をするのであれば、
まずコラーゲンドリンクから始めてみると
続けやすいかもしれません。
というわけでまずは、
「コラーゲンが苦手な方でも飲みやすい」
おすすめのコラーゲンドリンクをご紹介したいと思います。
コラーゲンが苦手な方にもおすすめ！おいしいコラーゲンドリンク
おいしいコラーゲンドリンクの感想
| 森永製菓おいしいコラーゲンドリンク公式サイト https://www.tenshi-kenko.com/lp_oc/index68.php | |
| 内容量* | 125ml×14本 ピーチ味12本+レモン味2本 |
| 価格（税込）* | 1,000円（初回のみ） |
| コラーゲン含有量（1本あたり） | 10,000mg |
| 【おすすめポイント】 とろみがなく、サラッとしていて飲みやすい コラーゲンの含有量が多いのに、全くといっていいほどコラーゲン臭がしない ピーチ味とレモン味の2種類があるので、飽きることなく飲み続けられる | |
*お試し価格の内容量・価格です
「おいしいコラーゲンドリンク」はその名の通り、
コラーゲン臭を全く感じさせないおいしさ
が特徴のコラーゲンドリンクです。
常温でもコラーゲン臭は感じませんが、
冷やすとさらにジュース感覚で
美味しく飲むことができます。
紙パックだから、ごみ捨ても楽チン
おいしいコラーゲンドリンクは、
コラーゲンドリンクの中では珍しい紙パックタイプ。
また、ごみ捨てが楽チンなのもGOOD。
瓶タイプのように、かさばることもありません。
リーズナブルな価格で継続しやすい
「これだけ飲みやすさも、コラーゲン含有量も完璧なら、お値段が高いのでは…？」
と感じた方も多いことでしょう。
おいしいコラーゲンドリンクは価格も完璧
コラーゲンドリンクはどの商品も1本あたり、
250円～400円が相場ですが、
おいしいコラーゲンは何と1本あたり200円以下。
現在実施中の初回キャンペーンを利用すると、
1本あたりたった71円で、
おいしいコラーゲンドリンクが2週間お試しできます。
2週間お試しで効果出る・・？
ちなみに私は2週間分のお試しセットで、
二枚爪と肌のカサつきに少し変化が見られました。
もちろん個人差はありますが、
即効性も他商品に比べて高いと思うので、
試してみる価値は十分あるかと思います！
1日5,000mgのコラーゲンは美容への有用性があると研究機関の調査（エビデンス）があります
驚くほどコラーゲンの味やニオイがしないおいしいコラーゲンドリンク。
しかし実は、
一般的なコラーゲンドリンクを上回るコラーゲン含有量なんです。
その配合量は、何と10,000mg！
過去に発表された研究機関の調査では、
1日5,000mgのコラーゲンを摂取することで、
美容への有用性が見られた
ということが明らかになっておりますので、
10,000mgが配合された
美味しいコラーゲンドリンクは
さらに嬉しい期待ができます。
参考：https://news.mynavi.jp/article/20110909-a009/
またこの、「1日5,000mgのコラーゲン」
を摂取するための記事も以前に書きました。
（食べ物で5,000mg摂るのは、とんでもない量ですね・・・！）
こういったエビデンスがあるのは、非常に心強いです。
ですので、
どのサプリも、すぐに調べて調査してしまいます。
エビデンスがあるだけで、
かなり信用してしまうのもどうかと思いますが・・・ｗ
エビデンスがあるサプリはおすすめです♪
コラーゲン不足は、肌にも体にも悪影響
私たちの体内に存在するコラーゲンは、
20代を過ぎた頃から、徐々に減少し始めます。
60代にもなると、
なんとピークだった頃の半分以下の量に・・・！
コラーゲン不足はシワやたるみの原因とされていますが、
実はそれだけに留まりません。
コラーゲンは、
体を構成するタンパク質の3割を占めているため、
減少すると、以下のような症状も
出てくる可能性もあるんです。
【コラーゲン不足が原因で起こる症状】
・抜け毛
・高血圧
・骨粗鬆症
・関節炎
・動脈硬化
参考：医療法人社団 光人会 石井クリニック京橋エドグラン（https://www.anktokyocancer.or.jp/collagen/collagen.html）
怖すぎですね！！
あらゆる老化現象の引き金となる「コラーゲン不足」
やはりコラーゲンが苦手だとしても、
こうした症状が深刻化する前に、
コラーゲンは摂取しておくべきです。
コラーゲンの味が気になるときは、割って飲むのもアリ
万が一、コラーゲンドリンクを飲む際に
「まだ何となく味やニオイが気になる…」
というのであれば、
コラーゲンドリンクの味をアレンジしてみるのも1つの手です。
例えば「おいしいコラーゲンドリンク」の場合は、
ピーチ味に、オレンジジュースを足してみたり、
レモン味に、炭酸水を混ぜてみたり。
ぜひ試してみてください。
もちろん商品によって、
相性の良い組み合わせは異なると思いますが、
自分なりにカスタマイズしてお好みの味を見つけると、
もっとコラーゲンをおいしく摂取することができますよ♪
兎にも角にも年齢肌のケア、
体の老化対策に必要不可欠なコラーゲン。
今からおいしく摂取して、
しっかり若々しさを保っていきましょう！